2024-12-10 リバウンド。 内なる「食欲」が、私を太らせる…… 寒くて運動をしなくなり、そのくせ食欲は旺盛で毎晩シュトーレンなんぞ食べているものだから案の定体重と体脂肪が増加してきた。またエアロバイク始めよう、明日から。。